喝牛奶过量宝宝易发胖

家长们总要求自己的孩子喝大量的牛奶，但最近一项新的研究认为，小孩喝牛奶越多，长得就越胖。

　　一项对1.2万多名年龄为9岁至14岁的儿童所进行的研究显示，喝牛奶较多的儿童体重大于喝牛奶较少的儿童。

　　发表在最近出版的《儿童青少年医学》文献上的这份研究报告称，喝牛奶最多的孩子体重增加较多，但增加的卡路里看来是罪魁祸首。不过，研究结果却使人感到意外；与假定的相反，饮食中的钙、脱脂牛奶和只含1%的牛奶与体重增加有关，但牛奶脂肪却与体重增加无关。

　　布里汉姆妇产医院和哈佛大学的研究人员说，青少年喝低脂牛奶可能更随意，因此，造成发胖的也许不是牛奶本身，而是牛奶中的卡路里。一份8盎司(225毫升)的全脂牛奶含热量150千卡，一杯8盎司只含1%的牛奶热量为100千卡，一杯8盎司的脱脂牛奶含热量85千卡。而实际得到的信息是，儿童不应把喝牛奶当成减肥或试图控制体重的一种方式。

　　研究人员补充说：“基本的饮料应该是水。我们知道，世界上有许多地方的孩子根本不喝牛奶，但他们长大后却有着健康的骨骼。”

8/4/2005 2:19:16 PM

【各地安利】 [安利中国] [北京安利] [香港安利] [合肥安利] [重庆安利] [上海安利] [杭州安利] [武汉安利] [深圳安利] [广州安利]

【安利资讯】 [安利价格] [安利配方] [安利店铺] [安利新闻] [安利网站] [安利官方网站] 【美国安利】 [进口安利] [捷星介绍]

【完美产品】 [完美产品目录大全]

【安利产品】 [安利维生素] [安利化妆品] [安利营养品] [安利雅姿] [安利纽崔莱] [中国安利产品与美国安利产品对比]

【营养保健】 [孕妇保健] [保健食品] [性保健品] [孕期保健] [妇幼保健] [女性保健] [男性保健] [儿童保健] [婴儿保健] [老年保健]